نتایج جستجوی "ایروپامپ" نشست بادی‌بالانس، بادی پامپ، پرشین فیتنس و ورزش‌های در آب/ تشریح عملکرد ۱۴۰۳ و اعلام برنامه های ۱۴۰۴ ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۲:۲۲ نشست مسئولان کمیته بادی بالانس، کمیته بادی پامپ، کمیته آمادگی جسمانی پارسی و همچنین انجمن ورزش های در آب با رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی جهت تشریح گزارش عملکرد ۱۴۰۳ و همچنین اعلام برنامه های سال ۱۴۰۴، برگزار شد. فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی بادی بالانس ایروپامپ آمادگی جسمانی پارسی معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «بادی پامپ» چیست؟ ۱۹ آذر ۱۴۰۳ ۱۴:۲۶ بادی پامپ یک نوع ورزش قدرتی استقامتی است که با استفاده از وزنه، هالتر و انجام تمرینات قدرتی ضمن تکرارهای زیاد با وزنه‌های متوسط در سیستم هوازی انجام می‌شود و از آن‌جا که تمرینات آن همراه با موزیک است، بنابراین ریتم موزیک، سرعت و تعداد تکرارها را تعیین می‌کند و در یک برنامه ۶۰ دقیقه‌ای، تمام گروه‌های اصلی عضلانی را با استفاده از بهترین تمرینات با وزنه به چالش می‌کشد. بادی پامپ ایروپامپ فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی