نتایج جستجوی "فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی" معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «بادی‌بالانس» چیست؟ ۲۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۱:۵۹ بادی بالانس، ترکیبی از حرکات منتخب و اصلاح شده ورزش های تای چی، یوگا و تمرینات پیلاتس است؛ ورزشی قدرتی- استقامتی که روی بزرگ ترین و کوچک ترین عضلات تاثیر می گذارد. فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی بادی بالانس معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «بادی پامپ» چیست؟ ۱۹ آذر ۱۴۰۳ ۱۴:۲۶ بادی پامپ یک نوع ورزش قدرتی استقامتی است که با استفاده از وزنه، هالتر و انجام تمرینات قدرتی ضمن تکرارهای زیاد با وزنه‌های متوسط در سیستم هوازی انجام می‌شود و از آن‌جا که تمرینات آن همراه با موزیک است، بنابراین ریتم موزیک، سرعت و تعداد تکرارها را تعیین می‌کند و در یک برنامه ۶۰ دقیقه‌ای، تمام گروه‌های اصلی عضلانی را با استفاده از بهترین تمرینات با وزنه به چالش می‌کشد. بادی پامپ ایروپامپ فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «کاردیو هیت» چیست؟ ۱۷ آذر ۱۴۰۳ ۰۸:۲۴ هر تمرینی که سیستم قلب و عروق را درگیر کند، تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی و پلیومتریک اگر در آستانه نیمه استقامت و استقامت انجام شوند به عنوان تعریفی جامع از ورزش «کاردیو هیت»، مطرح می‌شوند. کاردیو هیت فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی کاردیو امضاء تفاهم‌نامه همکاری بین فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و دانشگاه یادگار امام ۱۷ آذر ۱۴۰۳ ۰۸:۲۲ تفاهم‌نامه همکاری میان رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و رییس دانشگاه آزاد اسلامی واحد یادگار امام خمینی (ره) به امضاء رسید. احمد گواری فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی تفاهم نامه همکاری تمرینات معلق (TRX) در توسعه ورزش کشور بسیار اثرگذار است/ مسیر دانش‌افزایی در فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با جدیت دنبال می‌شود ۱۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۳:۱۸ رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به اینکه تمرینات معلق (TRX) در توسعه ورزش قهرمانی و عمومی کشور بسیار اثرگذار است، گفت: مسیر دانش‌افزایی رشته‌های ورزشی مختلف در فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با جدیت، دنبال می‌شود. احمد گواری فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی تمرینات معلق استاژ فنی تمرینات معلق برای اولین بار در کشور برگزار شد/ برگزاری دوره بین‌المللی TRX در دستورکار فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ۱۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۲:۰۱ سرپرست کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به برگزاری اولین استاژ فنی تمرینات معلق در کشور، گفت: برگزاری دوره بین‌المللی TRX نیز برای اولین بار در کشور در دستورکار فدراسیون قرار دارد. تمرینات معلق استاژ فنی حمید نعمتیان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «ورزش‌های در آب» چیست؟ ۷ آذر ۱۴۰۳ ۱۳:۱۴ ورزش های در آب (Aquatic Exercise) به انواع مختلف ورزش ها و روش های تمرینی گفته که در محیط آبی و در حالی انجام می شود که بدن فرد ورزشکار روی آب شناور بوده یا از ۵۰ تا ۹۰ درصد در آب، غوطه ور است. فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ورزش های در آب ورزش در آب امضاء تفاهم‌نامه همکاری بین فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و فدراسیون ورزش کارگری ۵ آذر ۱۴۰۳ ۱۵:۳۹ تفاهم‌نامه همکاری میان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و فدراسیون ورزش کارگری به امضاء رسید. فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی فدراسیون ورزش کارگری تفاهم نامه همکاری معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «حرکات اصلاحی» چیست؟ ۴ آذر ۱۴۰۳ ۱۰:۴۲ حرکات اصلاحی به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که شامل شناسایی، پیشگیری و اصلاح ناهنجاری های اسکلتی-عضلانی با منشاء ضعف‌های عضلانی و غیرمرضی است و از این رو افراد مخاطب حیطه حرکات اصلاحی افرادی غیربیمار هستند که نیازمند ارائه خدمات در حوزه آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت بوده و نیازمند دریافت خدمات درمانی و دارویی، نیستند. فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی حرکات اصلاحی تندرستی و حرکات اصلاحی معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ ایروبیک چیست؟ ۳۰ آبان ۱۴۰۳ ۱۲:۳۸ ایروبیک رشته‌ای ورزشی است که با درگیر کردن عضلات بزرگ به حالت ریتمیک، موزون و در حدود ۲۰ دقیقه، نیاز بدن به مصرف اکسیژن و سوزاندن چربی را بالا می‌برد. ایروبیک فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی تعداد نمایش: 10 20 50 100 همه موارد صفحه ۱ از ۱۸ شماره صفحه