نخستین کنگره ملی تندرستی با هدف پی‌ریزی نگاهی جامع، علمی و کاربردی به مقوله تندرستی با گردهمایی جمعی از متخصصان، مدیران، مسئولان اجرایی، استادان برجسته دانشگاهی، مربیان و فعالان حوزه ورزش و سلامت کشور از سوی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، احمد گواری در نخستین کنگره ملی تندرستی که با حضور علیرضا کلانتری؛ مدیرکل دفتر توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان، محمد اسدی؛ شهردار شیراز، عبدالمجید دوراندیش؛ سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان فارس و سایر مسئولان و استادان برگزار شد، اظهارکرد: برگزاری نخستین کنگره ملی تندرستی می‌تواند آغازی برای شکل‌گیری نگاهی جامع‌تر به سلامت مردم کشور باشد.
وی با تاکید بر اینکه هدف از توسعه فعالیت بدنی باید ایجاد جامعه‌ای سالم و فعال باشد و ورزش کردن به عنوان بخشی از عادت روزانه در زندگی مردم تبدیل شود، عنوان کرد: تندرستی تنها به معنای نداشتن بیماری نیست، بلکه مجموعه‌ای از سلامت جسم و عقل، روابط اجتماعی مناسب، کیفیت زندگی و برخورداری از یک زندگی فعال و شاد است و اگر سلامت را سرمایه هر فرد در نظر بگیریم، تندرستی به معنای حفظ این سرمایه و استفاده صحیح از آن است.
کم‌تحرکی و سبک زندگی ناسالم
گواری، کم‌تحرکی را یکی از چالش‌های مهم جوامع امروز دانست و گفت: تغییر الگوی تغذیه، افزایش استرس، اختلالات خواب و گسترش سبک زندگی ناسالم از جمله مسائلی هستند که در جوامع مختلف وجود دارند و کشور ما نیز از این شرایط مستثنی نیست.
شیوع نگران کننده چاقی در میان کودکان
گواری با اشاره به شیوع نگران کننده چاقی و کم‌تحرکی در میان کودکان، اظهار کرد: شیوع چاقی امروز حتی در مقطع دبستان و میان کودکان نیز دیده می‌شود و لازم است با توسعه ورزش و فعالیت بدنی، زمینه شکل‌گیری جامعه‌ای سالم و فعال فراهم شود و سطح سلامت مردم ارتقا پیدا کند.
آموزش و پرورش می‌تواند زمینه‌ساز فعالیت بدنی از کودکی باشد
گواری با تأکید بر ضرورت نهادینه شدن فرهنگ تندرستی در دستگاه‌های دولتی بیان کرد: فرهنگ‌سازی در این حوزه باید به یک عادت تبدیل شود و همه دستگاه‌ها در این زمینه نقش دارند. آموزش و پرورش نیز می‌تواند از سنین کودکی زمینه آشنایی دانش‌آموزان با فعالیت بدنی را فراهم کند.
وی افزود: کودکان در کنار آموزش‌های درسی باید آموزش‌های حرکتی و ذهنی را نیز دریافت کنند تا فعالیت بدنی از دوران کودکی در زندگی آنان نهادینه شود.
رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به موضوع اختلالات خواب و تأثیر فضای مجازی بر سبک زندگی افراد گفت: استمرار برنامه‌های آموزشی و فرهنگی در حوزه تندرستی می‌تواند آغازگر یک نهضت ملی باشد و برای تحقق آن لازم است همه دستگاه‌ها در این مسیر مشارکت کنند.
گواری با اشاره به مسئولیت دستگاه‌های اجرایی در زمینه سلامت کارکنان، گفت: سلامت کارکنان دستگاه‌های اداری باید به عنوان یکی از عوامل مؤثر بر افزایش بهره‌وری مورد توجه قرار گیرد و موضوع تندرستی کارکنان در سیاست‌های دستگاه‌ها جایگاه مشخصی داشته باشد.
رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی تأکید کرد: تندرستی یک موضوع ملی است و تحقق آن به عزم ملی نیاز دارد و اگر دستگاه‌های مختلف در کنار یکدیگر قرار گیرند، می‌توان شرایطی ایجاد کرد که ورزش کردن برای مردم به یک عادت روزانه در زندگی تبدیل شود.
کلانتری: فعالیت بدنی جزء شئونات امنیت ملی است
علیرضا کلانتری؛ مدیرکل دفتر توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به اینکه امروز موضوع فعالیت بدنی جزء شئونات امنیت ملی کشور است، تاکید کرد: باید تندرستی را از انتخاب به فرهنگ و از فرهنگ به هویت تبدیل کنیم.
چرایی برگزاری نخستین کنگره ملی تندرستی
محمدجواد کشاورز؛ رییس کمیته تندرستی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی نیز با اشاره به رویکردها و ضرورت‌های شکل‌گیری این رویداد علمی و کاربردی، اظهار داشت: امروز مفهوم تندرستی از چارچوب سنتی و صرف انجام تمرینات ورزشی یا برخورداری از آمادگی جسمانی فراتر رفته و به تلاقی منظومه‌ای از مؤلفه‌های جسمانی، روانی، اجتماعی و الگوی سبک زندگی تبدیل شده است.
وی هدف این رویکرد را ارتقای ملموس کیفیت زندگی آحاد جامعه دانست و گفت: ضرورت ایجاب می‌کرد مقوله تندرستی در ابعاد ملی و با هم‌افزایی همه‌جانبه نهادهای علمی، ورزشی و دستگاه‌های اجرایی در کانون توجه قرار گیرد؛ همچنین نیازمند پایش و ارزیابی علمی وضعیت بدنی، سنجش ترکیب بدنی، سنجش شاخص‌های آمادگی جسمانی، شناسایی زودهنگام ناهنجاری‌های قامتی، تدوین برنامه‌های تمرینی تخصصی و اصلاح آگاهانه سبک زندگی مردم هستیم و باور داریم هر شهروند باید با شناخت دقیق از وضعیت جسمانی خود، مسیری مبتنی بر داده‌های علمی را برای ارتقای سلامت فردی، برگزیند.
گفتنی است در این رویداد ملی حدود ۲۵۰ نفر از سراسر کشور شرکت کردند و شهر شیراز به عنوان شهر دوستدار تندرستی معرفی شد.
